• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: re:making me (список заголовков)
19:22 

RE:Making Me Food Day One Left

Night gathers, and now my watch begins.
Завтрак:
Гречневая кашка с молоком и сахаром БТМ. Чай, половинка апельсина.

Перекус в универе:
Пачка скиттлс (еще со вчерашшнего свидания в сумке осталась) , пирожок с мясом(30), чай (13).

Обед:
Две котлетки, макарошки по-флотски, немного томатной запраки (все на МТМ).

Ужин:
Чай, небольшая вафелька, корочка белого хлебушка со сгущенкой (мизер, даже не знаю.... от готовки котлет осталась вкусная корочка от свежего батона, чуть-чуть я отломила.... нуу... по площади как столовая ложка, примерно), морковка, чай, половинка чайной ложки меда.


Воть.
Еще я сегодня потратила 30 рублей на маршрутку. Потому что капуша =___=
Внезапно!!! Мое категорическое неумение запоминать даты принесло мне пользу - за проверочную по Истории Международных Отншений я получила 7 баллов из 10. Учитывая категорическое отсутствие адекватной подготовки (на самом деле период, который попался в теме эссе там была совсем печаль) и болезненное состояние, я считаю, что справилась отлично =)))
А вот 8 баллов за коллоквиум меня не очень радуют. Нужно быть увереннее, когда выступаешь... и больше готовиться, конечно. А то я так вышла, все бодро-бодро рассказала, и тут до меня дошло, что там даже 10 минут не набралось и пришлось вспоминать мелочи, чего еще досказать.
И тот факт, что Власов задавал мне вопросы, которые я освещала в докладе, как бы намекает, что четко формулировать свои мысли я не умею....
Фув...

У меня остался только один день мониторинга! После этого я начну вносить насильственные изменения в свой рацион. Кажется, я уже знаю, что мне придется изменить - ограничить покупку всякой дряни в столовой и автоматах. И дома пить чай пусть голым!!!, но не с бутербродами и не со сладостями.
Плюс, я начинаю мониторинг расходов =) И тут я вношу принцип сразу - садиться на маршрутку только если поздно (после свиданий, иначе Сережа меня будет постоянно до дома провожать XD) или я опаздываю. Все. Ну и опять принцип питания из дома, не фиг тратить деньги на пирожки и шоколадки!

Всем няшных выходных!:heart::heart:

@темы: RE:Making Me

22:28 

RE:MAKING ME OH LOOOL Food Day

Night gathers, and now my watch begins.
С ума сойти XD

Все началось хорошо!

Завтрак: Плов МТМ, две ст. ложки томатной заправки, чай, Одна палочка сладкой соломки, яблоко, половинка зефирки.

ПОТОМ FUUUUU TIME
Перекус в универе: на три пары чокопай, киткат, 0,385 мл апельсинового сока.

Потом опять Woohooo!
Ролл Филадельфия, и еще какой-то с лососем, огурцом, сыром и омлетом, имбирь, немного васаби, соевый соус, две кружки зеленого чая.

Потом опять XD
Примерно 300 мл. фруктового сока (яблоко, вишня и еще что-то) 6 конфет Мамба ("И СЕРЕЖА ТОЖЕ")

Все.
Шоколада слишком много.

Всем классных вечеров с просмотром концерта Green Day!:heart:

@темы: RE:Making Me

21:44 

RE:Making Me Food Day Again

Night gathers, and now my watch begins.
Чуть не забыла сегодня =)))

Завтрак сегодня как-то не задался:
9 вареников с картошкой и грибами. На самом деле это маловато, поэтому я их приправила Рамой (которая крем бонжур (извините меня за мой французский =D) с огурчиками), чашкой чая с творогом.

Обед:
2 половника горохового супа, чашка чая, мандарин, сладкая соломка штуки три...

В универе мне внезапно захотелось есть и я вытащила из автомата Киндер Буэно - вафельные штучки с ореховым кремом.

Ужин - мтм макарон по-флотски, к ним пара столовых ложек дедулиной "заправки для борща", которая сошла за вкуснющий томатный соус =)))) Две чашки чая (0___0 зеленого) и к нему (УЖАС) - бутерброд из черной финской краюшки с рамой и кружочком колбаски, еще кусочек косички с маокм (СЛАВА Б-ГУ БЕЗ СГУЩЕНКИ КОГДА ОНА КОНЧИТСЯ НАКОНЕЦ), еще штучки три соломки и я доела творог (вообще сегодня я съела его грамм 50 за весь день только.

Три дольки апельсина.
Все. Есть не хочется, какое счастье.


МЕНЯ НЕ ПУСТИЛИ В СПОРТЗАЛ!!! Папа сказал, что я болею, и нефиг, я хотела маминого заступничества, но она сказала потешить папино самолюбие и в итоге я осталась дома пылесосить. =______= Я конкретно располнела. У меня неделю назад был такой конфетный животик!! С таким симпатичным рельефом!! А сейчас .... унылее чем обычно!!!! :weep3: А завтра свидание. Хотя Сереже все равно. Ему даже нравится, чтоб его... Но мне-то нет!!! В общем, все плохо .___.
И опять сладости. И простые углеводы... Надо сдерживать себя и меньше сидеть на кухне. Пока чайник греется я только и делаю, что сдерживаю себя.
Оценка дня : -5 =((((

Авито заблокировало моей предложение сделать дз по английскому за школьников :D интересно, оно подходит под "Предложения, не подходящие для несовершеннолетних"???В смысле, я понимаю, что это не круто, но от "всех видов студенческих работ" не отличается.

Так что я посидела на HH и Job в поисках приличной вакансии, но в этом семестре никак - на курсовой конь не валялся. А сдавать ее через месяц!! Соберись, Катя!

Всем любви!:heart:

@темы: RE:Making Me

22:10 

RE:Making Me. Food środa~

Night gathers, and now my watch begins.
Как бы чего не забыть
Завтрак:
МТМ плова, стакан томатного сока, кружка черного чая с творогом в прикуску.
Кто не понимает, как можно столько выпить за завтраком (плюс еще стакан воды перед ним!) поясняю - большая часть сока идет прямо в плов =3 если вы так не пробовали (и вообще едите плов без чего-то томатного) срочно попробуйте, это самая вкусная вещь на свете!!!!

Перекус в универе: зеленое яблоко.

Обед: 2,5 половника горохового супа, кусочек хлеба, два ломтика колбаски докторской (у нас постные супы не потому что пост, а потому что так вкуснее и полезнее. Мама говорит, что вообще хорошо бы перейти на вегетарианство и есть мясные блюда только по поводам каким-нибудь, но у нас есть папа, который на это не согласится. Да и я не выживу долго на яйцах и молоке =) Но мы бережем себя - колбасы и сосики мы берем только ГОСТ и самые дорогие, а вещи типа пельменей, мант(ов?) и хинкалей мы едим редко и тоже очень строго выбираем по составу. Других мясных полуфабрикатов у нас в доме не бывает!!! В последний раз это были тефтельки в мой горе суп, но это форс-мажорные обстоятельства, не считается...) Чай черный с барбарисом, кусочек булки типа "косичка" с маком со сгущенкой (гыгыгы, слава Б-гу, что я не на диете))) Это был бы провал!!) несколько ч. ложек творога, сушка.

Маленький леденец, половинка зефира.

"ТИПА ужин" перед Польским, чтобы на ночь потом не нажраться - половинка МТМ плова (надо сварить картошки, что-ли?? у родителей каша, а мне есть нечего!), стакан сока.

Ужин после польского: одна средняя морковка.

Блин, в обед набрала сладкого >_< и булочка, и творог, и сгущенка, и зефир потом.... Надо прекращать!

Всем пше!!!

@темы: RE:Making Me

19:27 

RE:Making Me. Food Day 3

Night gathers, and now my watch begins.
Надеюсь, сегодня я ничего больше не съем!!! А то после вчерашнего объедания очень сложно не продолжить...

Завтрак:
Глазунья из двух яиц, два тонких ломтика курицы (грамм... не знаю, 30, наверное о0. Мы коту и то больше даем, когда готовим =)), два кусочка докторской колбасы(второй был явно лишний =__=), один кусочек хлеба, чашка зеленого чая, две сушки.

Перерыв в универе:
Чашка черного чая, столовский пирожок с капустой, луком и грибами. 100 грамм (XD) горячего шоколада из автомата(зачем я его взяла? А потому что могла!!!:tear:)

Обед:
БТМ плова, стакан томатного сока, кружка зеленого чая... с чем???? ааа, с 50 грамм творога с курагой.

Ужин:
Среднее яблоко, две дольки грейпфрута, одна палочка сладкой соломки.
Потом я поняла, что больше есть не надо, и зажевала все жвачкой. Надеюсь, до вечера я ничего не съем еще X_X

UPD:
. . .
Ну ок.
Под предлогом осложнившегося под вечер кашля я еще выпила лекарство и заела его, как полагается, через полчаса 5-ю (!!!) соломками, половинкой зефира (!!!!!) и мандарином. Я ничтожество безвольное, лооол!

Вообще сегодня я чувствую гораздо лучше, нос и глаза не текут ручьями, так что, наверное, стоит начинать разбавлять записи о еде информацией об упражнениях в спортзале, учебе (это же не beauty-проект, он посвящен совершенствованию в целом) , beauty-tips и все такое. Надеюсь, мне будет о чем написать. Даже если это не будет вызывать никакой реакции! Хотя я очень рада, что привлекла внимание некоторых из няш к своему питанию!!! Удачи всем с заботой о себе!!!:heart::heart::heart:
Я пойду полоскать горло и чистить зубы, чтобы не концентрироваться на желаниях желудка =)

@темы: RE:Making Me

19:53 

RE:Making Me. Food Day 2

Night gathers, and now my watch begins.
Чтобы поправиться, я сегодня ела как-то ооочень много и часто. Но это ничего. Такое чувство, что я сейчас умру за компом. Глаза слезятся, печатаю на ощупь (мне бы такое упорство с курсачом!!!).

Итак.
Завтрак:
БТМ гречневой каши с молоком и сахаром.
Потом выпила лекарство от кашля, а его надо за пол часа до еды :facepalm3:. Так что в догонку еще два оладушка прыгнули, без ничего.

Обед:
2,5 половника борща, половина столовой ложки сметаны, еще два (или три?) оладушка, со сгущенкой уже.
И один маленький леденец (надоел вкус эвкалипта во рту >__<)

Полдник(как в школе :heart:):
Кружка черного чая и три оладушка со сгущенкой.
Спасибо, папа, что потом доел эти несчастные оладьи, сколько можно?))))
Мандарин, половинка яблока.

Потом я съела еще большую пиалку квашенной капусты с маслом и, главное, луууууууком, чтобы дурацкая болезнь оставила меня наконец!!! Особого дискомфорта по этом поводу не было, спасибо ментоловым таблеткам, но к капусте было еще два кусочка английского хлеба. Ну, я надеюсь, что лук внутрь поможет мне! =( Он ведь должен, да?? Хоть чуть чуть бактерии убить и все такое?

И, наконец, ужин
Плов МТМ, 1,5 стакана томатного сока. 3 чайных ложки 8% творога с курагой, зефирка, чашка зеленого чая и 4 мелких сушки с маком.

Все, больше есть сегодня ничего не буду >___< сил моих нет, сколько можно???
Здоровой мне это было бы, допустим, нормально, но так я же лежу дрыхну, потом обливаюсь и слезами-соплями, так что энергозатрат никаких. Во всяком случае внешне. Надеюсь, мой благодарный организм пустит калории и витамины на борьбу с вирусами и бактериями!!! пожелаем ему удачи!

Вывод на сегодня: у меня хорошие углеводы. В смысле, если учесть, что оладушки кончились сегодня, то простых углеводов в рационе почти не остается! Это хорошо, меньше отложится на боках. С другой стороны, у меня сейчас такой период, что я сижу дома, а если бы я гуляла со своим сухопутным моряком, то там были бы еще блинчики, может быть пицца, а то и вообще, бургеры с картошкой фри =D куда не занесет судьба во время прогулок!
Мониторим дальше.

@музыка: SCANDAL - Harukaze

@настроение: ДОЛОЙ БОЛЕЗНИ!

@темы: RE:Making Me

21:35 

RE:Making Me. Food Day - теперь и в розово-звездном!

Night gathers, and now my watch begins.
Первая запись из той серии, о которой некоторым людям я успела рассказать.
Старт проекту, посвященному самодисциплине и самосовершенствованию я решила начать с наблюдения за своим питанием.
В принципе, питаюсь я нормально, особых проблем ни с фигурой, ни с пищеварением нет и слава Б-гу! Но контроль - мое любимое занятие, и мне он не повредит. Приступим.

Предполагаемое время наблюдения - одна неделя с воскресенья 11. 03. по субботу 17. 03. включительно.
Единицы измерения - маленькая тарелка для микроволновки(МТМ), большая(БТМ), кружка, маленькая пиалка(МП), большая(БП), половник... Примерно представить себе можно, если что - по ходу разберемся.Гречка, нуу, среднее количество. Где-то 75% от маленькой тарелочки для микроволновки.
Цель - понять, нормально ли я питаюсь и нужно ли что-то изменить.
Воду в обзор я не включаю.
Завтрак (около 10:30)
Курица, зажаренная в духовке на вертеле. Хороший такой кусочек грудки с кожицей (обычно я не ем ее ни на мясе, ни на птице, ни даже на рыбе, но в этот раз она не показалась мне очень уж жирной, кажется, все утекло в процессе приготовления), примерно по объему как средняя "ножка Буша" =D
Немного квашеной капусты с каплей масла (примерно МП)
Кружка зеленого чая. Без сахара
Зато оладушки со сгущенкой. Не посчитала, сколько их было. :depress:

Перекус (12:30)
Среднее (или скорее небольшое) яблоко.

Обед (16 часов)
Плов (нормальное такое количество, он же свежий был, вкусный *U* БТМ)
Мандарин
Целая зефирка (из двух половинок, то есть)
Еще два оладья со сгущенкой :depress:
Малиновое варенье к чаю, пара чайных ложек :heart:
Чай фруктовый

Ужин (17:30)
Белый чай
Мандарин
кусок ржаного хлеба и ломтик докторской колбасы.

И лекаарства....
Вывод на первый день - оладушки - большое зло, а сгущенка - еще хуже!
Но ничего катастрофического, между тем :) В приделах нормы, даже очень. На самом деле можно было бы съесть куда больше, но я вспоминала, что мне придется все это опубликовать, и сдержалась! Oh, I Like it!
Предвидется еще фервекс и мед в закуску (потому что иначе меня от фервекса просто стошнит XP)
Продолжение следует =)

@настроение: Апчхиии!

@темы: RE:Making Me

Pinkfull

главная